تهران، بلوار فردوس شرق،
روبروی خ حسن آباد،
ساختمان طاها، پلاک 388
واحد21
انجام تست خواب در منزل توسط تیم تخصصی نفس بان
با تست خواب در منزل در هنگام خواب همه دادههای مربوط به فرد ثبت میگردد و در طول این تست فعالیتهای مغز افراد رصد میشود و همه مشکلات و اختلالاتی که در خواب این افراد وجود دارد به نمایش در میآید.
یک پزشک متخصص در این زمینه از EEG و عوامل دیگری مثل تنفس، حرکات، ضربان قلب، و سطح اکسیژن متوجه میشود، که فرد دچار چه اختلالی در خواب است.
برای انجام تست خواب در منزل توسط پزشکان و پرستاران ما در نفس بان کافیست با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:
شماره تماس شرکت: ۴۴۰۵۴۳۹۳ ۰۹۱۹۱۴۴۵۷۵۲ ۴۴۰۳۵۶۴۷ ۰۹۱۲۰۹۱۶۱۷۹
پلی سومنوگرافی یا تست خواب چیست؟
تست خواب در منزل یا غربالگری خواب یک بررسی غیر تهاجمی میباشد. این تست به افراد و پزشک اجازه خواهد داد تا در زمان خواب مغز افراد را در نظر داشته و ببیند که در بدن و مغز آنها چه میگذرد؟
این تست خواب را در محلهای مختلف مانند آزمایشگاه خواب، منزل، مرکز خواب یا بیمارستان بر روی فرد انجام میدهند.
هنگام خواب افراد EEG چرخه خواب و همه مراحل آن که شامل NREM، non REM و REM است را در نظر گرفته و فعالیتهای مختلف مغز را در طول شبانه روز بررسی میکنند. به این ترتیب در الگوی خواب افراد اگر اختلالاتی وجود داشته باشد، شناسایی میشود.
در تست خواب مواردی مثل سطح اکسیژن خون، حرکات چشم، تنفس، ضربان قلب، حرکات بدن و خروپف هم اندازه گیری میشود. این کار با استفاده از حسگر و بدون درگیری و سوزن اندازه گیری میشود.
غربالگری خواب و تست خواب در منزل را تکنسینهای با تجربه و کاربلد انجام میدهند و پس از آن پزشکان معالج نتایج تست را بررسی میکنند. این روند احتمال دارد که حداقل تا دو هفته طول بکشد. چنانچه اختلالی در بدن شما وجود دارد و قصد دارید تست خواب در منزل و غربالگری خواب را انجام دهید، به دو هفته زمان نیاز خواهد بود. و با توجه به این زمان، برنامه ریزیهای لازم را باید به صورت مناسب انجام دهید.
تست خواب در منزل با دقت بسیار زیاد توسط پرسنل آموزش دیده و مجرب نفس بان قابل انجام است. در نفس بان با بهره گیری از پیشرفته ترین امکانات و متخصصین، تست خواب در منزل انجام میشود. در این تست، برای افراد بیمار یک شب در منزل با دستگاه تست خواب همه موارد اساسی و مهم از قبیل فشار داخل بینی، سطح اکسیژن خون، راههای هوایی و... مورد بررسی قرار گرفته و ثبت میگردد. و به این ترتیب وضعیت افراد به صورت دقیق نشان داده میشود.
شماره تماس شرکت: ۴۴۰۵۴۳۹۳ ۰۹۱۹۱۴۴۵۷۵۲ ۴۴۰۳۵۶۴۷ ۰۹۱۲۰۹۱۶۱۷۹
انواع تست خواب
همانطور که گفته شد تست خواب هر آنچه که در بدن افراد در طول خواب رخ میدهد را نشان میدهد. تست خواب با توجه به اختلالات خوابی که به وجود آمده است و علائم فرد، انواع مختلفی داشته و در دسترس میباشد، که بعضی از این تست خوابها عبارت هستند از:
- تست خواب پلی سومنوگرافیدر این غربالگری خواب تکنسین مجرب، بیمار را در منزل یک شب تحت نظر میگیرد. در طول شب پزشک، عملکردهای مختلف را اندازه میگیرد. از جمله این عملکردها میتوان به فعالیت ماهیچهها و مغز، حرکات چشم، جریان هوا و تلاش تنفسی، موقعیت بدن، سطح اکسیژن خون و ضربان قلب اشاره کرد.
- تست تأخیر خواب چندگانه
این تست، میزان به خواب رفتن افراد بیمار را اندازه میگیرد. در این تست تکنسین سرعت به خواب رفتن فرد بیمار را میسنجد و همچنین وارد شدن خواب REM در طول چرتهای روزانه را اندازه گیری میکند. این تست برای تشخیص دادن خواب آلودگی زیاد در طول روز است.
- تیتراسیون CPAP
تکنسین مقدار فشار هوای که بیمار نیاز دارد را از CPAP خود مشخص مینماید، تا برای برنامه ریزی دستگاه خانگی استفاده کند. این تست به مطالعه خواب دوم نیاز خواهد داشت. طبق مطالعات انجام شده برای تشخیص آپنه خواب در نیمه اول شب از پلی سومنوگرافی و برای نیمه دوم شب از تیتراسیون CPAP استفاده میشود.
- تست آپنه خواب در منزل
یکی دیگر از انواع تست خواب در خانه تست آپنه خواب میباشد. در این تست اطلاعاتی در مورد ضربان قلب، تنفس و دیگر متغیرهای فرد بیمار در طول شب جمع آوری میگردد. با این حال نسبت به آزمایش خانگی و سومنوگرافی اطلاعات کمتری ارائه میدهد و این تست خواب در منزل توسط افراد تکنسین تحت نظارت نخواهد بود.
- اهداف و دلایل انجام تست خواب در منزل
در مورد تست خواب در منزل توضیحات مهمی را ارائه دادیم. اما شاید برای افراد این سوال پیش آید، که تست پلی سومنوگرافی در منزل برای چه انجام میشود؟
تست خواب در منزل برای تشخیص دادن برخی اختلالات و بیماریهای افراد مورد استفاده قرار میگیرد. برخی از این مشکلات و اختلالات افراد بیمار عبارت هستند از:
- آپنه خواب
- بیخوابی
- سندروم پای بی قرار
- اختلالات بیش فعالی
- اختلال حرکتی دورهای اندامها
- حرف زدن افراد در خواب
- راه رفتن افراد در خواب
- دندان قروچه کردن فرد در خواب
چه افرادی به تست آپنه خواب در منزل نیاز دارند؟
یکی از ابزارهای تشخیصی حیاتی برای اینکه اختلالات خواب تشخیص داده شوند، تست آپنه خواب میباشد. اما این تست برای همه افراد لازم و ضروری نخواهد بود. در این نوع از تست خواب پزشکان معالج با توجه به سلامت کلی فرد و علائمی که فرد دارد، روش درمان و دارو تجویز میکنند. در صورتی که علائم روزانه و مشکلات خواب مانند خواب آلودگی، خستگی، افسردگی و... دارید، به پزشک معالج خود بگویید. بیمارانی که اضافه وزن دارند، باید تست آپنه خواب در منزل را بدهند.
پزشکان معالج به افراد کمک میکنند تا تشخیص دهند، که به مطالعه خواب در منزل و تست خواب در منزل نیاز است یا خیر؟
در صورتی که برای افراد، اختلال خواب تشخیص داده شود و علائم و نشانههای آن با درمان و دارو بهبود پیدا نکرده است، تست خواب دیگری در منزل تجویز میشود که به ادامه مسیر درمان کمک خواهد کرد.
برای افراد تست خواب در هنگام شب و خوابیدن مشکل است و ممکن است که دچار استرس شوند و این موضوع در جواب تست خواب تأثیر خواهد گذاشت. بنابراین افراد مایل هستند که از خدمت تست خواب در منزل استفاده کنند. مرکز نفس بان تست خواب در منزل را به راحتی برای افراد انجام میدهد. و کسانی که به این تست نیاز دارند، میتوانند از خدمت تست خواب در خانه نفس بان استفاده کنند.
افراد در خانه خود راحتتر بوده و کیفیت خواب آنها در خانه خودشان بهتر است. همچنین استفاده از خدمت تست خواب در منزل در مقایسه با تست خواب در کلینیکها و بیمارستانها راحتتر و ارزانتر میباشد. دستگاههایی که برای تست خواب در خانه نیاز است، به اندازه گوشی تلفن همراه بوده و قابل حمل میباشد.
شماره تماس شرکت: ۴۴۰۵۴۳۹۳ ۰۹۱۹۱۴۴۵۷۵۲ ۴۴۰۳۵۶۴۷ ۰۹۱۲۰۹۱۶۱۷۹
شرایط لازم برای تست خواب در منزل
- پیش از آنکه بخواهید تست خواب در منزل را انجام دهید، پیشنهاد میشود که روز قبل، غذاهای سبک و معمولی مصرف نمایید.
- همچنین از خوردن الکل و کافئین به شدت خودداری نمایید.
- برخی از افراد بیمار داروهایی را مصرف میکنند و در مورد این موضوع نگرانی دارند. اما باید بدانید که قبل از انجام تست خواب در منزل و مطالعه خواب در منزل نیاز نخواهد بود، که دارویی قطع شود. و افراد بیمار برای اینکه غربالگری خواب را انجام دهند میتوانند داروهای روزانه خود را بدون نگرانی مصرف کنند. در صورتی که برای انجام این تست؛ قطع داروی خاصی مورد نیاز باشد، پزشک معالج به افراد بیمار خواهد گفت.
- سعی کنید پیش از آنکه تست خواب در منزل را انجام دهید برای اینکه احساس بهتری داشته باشید دوش آب گرم بگیرید.
- قبل از اینکه غربالگری خواب در منزل انجام شود بهتر است که هر چیزی که به شما کمک می کند، خواب راحت تری داشته باشید را فراهم نمایید. برای نمونه بالشت و پتوی مناسب و...
- چنانچه فقط با لباسهای خواب خود راحت هستید، حتماً قبل از انجام غربالگری خواب در منزل آنها را بپوشید، تا بتوانید راحت تر بخوابید.
- برای انجام تست خواب در منزل احتمال دارد که به وقت بیشتری نیاز باشد تا به خواب عمیق بروید، اما این موضوع نگران کننده نیست، چون بر روی مطالعه خواب شما و غربالگری خواب تأثیری ندارد.
- در صورتی که پیش از خوابیدن مجله یا کتاب میخوانید، میتوانید قبل از انجام غربالگری خواب در منزل این کار را انجام دهید.
فواید تست خواب در منزل
در برخی مواقع حمل کردن افراد سالمند یا کودکان به بیمارستان میتواند مشکل باشد. و یا بعضی از افراد در محیط دیگر مانند مراکز تست نمیتوانند به راحتی به خواب بروند. بنابراین تست خواب در منزل یا همان تست سومنوگرافی در منزل مرکز تخصصی نفس بان، کار را برای این افراد بسیار راحتتر کرده است و آنها میتوانند در منزل خود به راحتی این تست را انجام دهند.
انجام دادن این تست بسیار راحت و ساده است و به همین دلیل جای نگرانی نخواهد بود. تکنسین مجرب شرکت نفس بان به سر افراد الکترود نصب میکنند و به این طریق میتوانند مقدار دی اکسید کربن و اکسیژن را ثبت نموده و میزان فشار هوا را به صورت دقیق اندازه گیری کرده و مورد بررسی قرار دهند. برای انجام تست سومنوگرافی در منزل روی چانه افراد یک سنسور قرار داده میشود تا قدرت عضلات چانه اندازهگیری شود و مورد بررسی قرار بگیرد.
همچنین افراد زیادی با مشکل خرخر کردن مواجه میباشند. بر روی لباس این افراد میکروفون کوچکی برای ضبط صدا نصب میگردد. در هنگام تست سومنوگرافی در منزل روی سینه و شکم افراد کمربندی را می بندند. کار این کمربند این است که ریتم تنفسی افراد را ثابت کنند.
شماره تماس شرکت: ۴۴۰۵۴۳۹۳ ۰۹۱۹۱۴۴۵۷۵۲ ۴۴۰۳۵۶۴۷ ۰۹۱۲۰۹۱۶۱۷۹
sina
